Jeśli cierpisz na suchą skórę, możesz mieć problem ze znalezieniem dobrego kremu do twarzy. Istnieje jednak wiele korzyści z używania beztłuszczowego kremu do twarzy nu skin, a odpowiedni produkt może wiele zmienić. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci w poszukiwaniach: usuń makijaż przed nałożeniem kremu, stosuj beztłuszczowe serum dwa razy dziennie i szukaj retinoidów w kremie do pielęgnacji twarzy.
Tonik nawilżający jest niezbędnym elementem codziennej pielęgnacji skóry. Odbudowuje barierę wilgoci utraconą podczas oczyszczania. Toner zazwyczaj nakłada się na noc, ale można go również używać rano. W zależności od składników można go stosować po lub przed nałożeniem kremu do pielęgnacji twarzy. Oto kilka sposobów na jego zastosowanie:
Tonik stosuje się po oczyszczeniu, aby zrównoważyć poziom pH skóry, usunąć zanieczyszczenia i nadać jej świeży wygląd. Są dostępne w różnych formułach, aby rozwiązać konkretne problemy, takie jak rozszerzone pory, sucha skóra lub nierówny koloryt skóry. Wszystkie toniki mają za zadanie przywrócić równowagę Twojej skórze po oczyszczeniu, stanowiąc idealną bazę pod krem do pielęgnacji twarzy lub inne produkty.
Wybierając tonik, postaraj się wybrać super delikatną formułę, która skupia się na nawilżeniu. Tonik z silniejszymi składnikami aktywnymi nie powinien być używany częściej niż kilka razy w tygodniu. Przeczytaj wskazówki dotyczące produktu przed nałożeniem go na twarz. Zawsze dobrze jest postępować zgodnie ze wskazówkami produktu, zanim zaczniesz go używać. Możesz nawet być zaskoczony, jak bardzo może być nawilżony efekt.
Po oczyszczeniu skóry nałóż tonik nawilżający po użyciu kremu do pielęgnacji twarzy, aby ją nawilżyć. Środki ściągające mogą działać drażniąco na wrażliwą skórę i mogą ją dodatkowo wysuszać. Toniki powinny zawierać alfa-hydroksykwas lub kwas hialuronowy, ponieważ nawilżają skórę i zmniejszają widoczność porów. Produkty te powinny być również bezalkoholowe.
Po oczyszczeniu i tonizacji nałóż lekkie serum. Nakładaj ten produkt rano i ponownie wieczorem. Możesz użyć formuły bezolejowej lub zawierającej krem nawilżający i serum nawilżające. Wszystko zależy od rodzaju Twojej skóry i rodzaju pielęgnacji, którą chcesz osiągnąć. Oprócz nawilżenia skóry, serum może również zmniejszyć widoczność cieni i przebarwień.
Serum mogą pomóc w zapobieganiu przedwczesnemu starzeniu się, przebarwieniom i uszkodzeniom oksydacyjnym. Chronią również Twoją skórę przed szkodliwym działaniem słońca i innych czynników środowiskowych. Stosowanie serum do twarzy na noc może pomóc zmniejszyć suchość i podrażnienie skóry. Nakładaj beztłuszczowe serum raz lub dwa razy dziennie, aby skóra lepiej wchłaniała składniki aktywne. Poranne oczyszczanie usunie makijaż i zanieczyszczenia, a wieczorne sprawi, że będzie wyglądać świeżo i czysto.
Serum to bezolejowy, rozrzedzony roztwór do stosowania miejscowego, który zawiera skoncentrowane ilości składników aktywnych. Serum mogą być płynne, żelowe lub przezroczyste. Są one na ogół mniej gęste niż kremy nawilżające i najlepiej nakładać je przed kremem nawilżającym. Ponadto nie są ciężkie i można je stosować samodzielnie lub pod cięższe produkty. Może być również stosowany jako podkład pod makijaż.
Aby uzyskać najlepsze rezultaty, serum należy nakładać przed kremem nawilżającym. Osoby z suchą skórą powinny zastosować krem nawilżający. Nie jest złym pomysłem nakładanie warstw produktów do pielęgnacji twarzy, ale zawsze należy najpierw użyć kremu nawilżającego. W ten sposób możesz uzyskać to, co najlepsze z obu światów. Dostępnych jest tysiące produktów do pielęgnacji twarzy, więc wybieraj mądrze. Jeśli nie masz pewności, którego użyć, wypróbuj serum odmładzające.
Retinoidy to naturalne związki odmładzające skórę, które mają kilka zalet w porównaniu z innymi składnikami. Chociaż mogą być pomocne w wielu schorzeniach skóry, nie są odpowiednie dla wszystkich. Stężenie retinolu w kremie do pielęgnacji twarzy musi wynosić 0,25 procent lub więcej, aby zapewnić optymalną skuteczność. Wyższe stężenia mogą powodować podrażnienia i wysuszanie skóry, dlatego dermatolodzy zalecają wybór produktów o niższych stężeniach.
Retinoidy są znane ze swojej zdolności do promowania obrotu komórkowego. Choć mogą wydawać się bezpieczne, mogą również powodować wysuszanie i subtelny efekt złuszczania skóry. Wiadomo również, że pogarszają trądzik, zanim stanie się lepszy, ponieważ powodują tworzenie się nowych komórek skóry na powierzchni, zatykając pory i pogarszając wypryski. Dobrym pomysłem jest rozłożenie kilku produktów dla skóry dojrzałej, ponieważ skutki uboczne ich jednoczesnego stosowania mogą być szkodliwe.
Retinoidy to pochodne witaminy A, które pomagają przeciwdziałać skutkom stresu oksydacyjnego na skórze. Są silnymi przeciwutleniaczami i środkami przeciwstarzeniowymi oraz zmniejszają uszkodzenia komórek skóry przez wolne rodniki. Narażenie na promienie UV, zanieczyszczenia i toksyny mogą powodować wolne rodniki. Retinol jest skutecznym sposobem leczenia wielu problemów skórnych. Najlepszym sposobem na znalezienie kremu do pielęgnacji twarzy zawierającego retinol jest przeczytanie recenzji napisanych przez certyfikowanego dermatologa, dr Lindę Honet.
Retinoidy występują zarówno w formie na receptę, jak i bez recepty. Retinol na receptę jest silniejszym retinoidem niż palmitynian retinylu. Chociaż uzyskanie rezultatów trwa dłużej, jest to bezpieczna opcja dla wrażliwej skóry. Retinoid na receptę jest dobrym wyborem, jeśli cierpisz na łagodny trądzik lub zaburzenia pigmentacji. Jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią, skonsultuj się z dermatologiem przed wprowadzeniem jakichkolwiek drastycznych zmian w swoim schemacie pielęgnacji skóry.
Niezależnie od tego, jakiego produktu do pielęgnacji twarzy używasz, koniecznie zmyj makijaż. Czysta skóra lepiej wchłonie składniki. Dermatolog Mona Gohara, profesor nadzwyczajny w Yale School of Medicine, zaleca dokładne umycie twarzy przed nałożeniem jakiegokolwiek kremu. Stosowanie kremów do twarzy po umyciu twarzy spowoduje więcej uszkodzeń skóry niż pożytku. Aby tego uniknąć, usuń cały makijaż, zwłaszcza makijaż oczu, i umyj twarz przed nałożeniem kremu.
Dokładnie oczyść twarz. Makijaż może pozostawiać trudno dostępne plamy, dlatego używaj wacików nasączonych płynem do demakijażu. Następnie nałóż krem nawilżający i krem przeciwsłoneczny. Utrzymywanie skóry w czystości pozwoli Ci bez obaw stosować krem z filtrem lub serum na dzień. Dla wrażliwej skóry możesz użyć delikatnego płynu do demakijażu. Środki czyszczące świetnie nadają się do czyszczenia trudno dostępnych miejsc, o ile są wystarczająco delikatne.
Stosowanie czystego peelingu do twarzy to jeden z najlepszych sposobów na demakijaż oczu. Nie powinieneś jednak spieszyć się z procesem. Szybki peeling może uszkodzić delikatną skórę i ją podrażnić. Zamiast tego nie spiesz się. Po usunięciu całego makijażu nadszedł czas, aby rozpocząć nakładanie kremu do pielęgnacji twarzy. Będziesz zadowolony, że to zrobiłeś! Gdy będziesz gotowy, postępuj zgodnie z instrukcjami na etykiecie produktu.
Woda micelarna jest najlepszym środkiem czyszczącym bez spłukiwania. Woda micelarna zawiera maleńkie kropelki oleju zawieszone w wodzie. Woda micelarna jest najlepsza dla suchej, wrażliwej skóry. Woda micelarna działa jak łagodny środek czyszczący bez siarczanów. Możesz również użyć oleju kokosowego lub wody micelarnej jako alternatywy dla wody micelarnej. Zwykły środek myjący skwalan działa cuda na suchą, wrażliwą skórę.
Większość ekspertów w dziedzinie pielęgnacji skóry zaleca nakładanie kremu nawilżającego na twarz dwa razy dziennie, ale Twoje osobiste potrzeby mogą się różnić. Na przykład niektóre osoby mogą uznać, że ilość potrzebnego kremu nawilżającego różni się w zależności od rodzaju klimatu i stylu życia, jaki prowadzą. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, kremy nawilżające należy stosować rano i wieczorem. Nawilżacze na noc mogą być cięższe niż te stosowane w ciągu dnia.
Przed nałożeniem kremu nawilżającego upewnij się, że dokładnie oczyściłeś skórę. Jeśli masz tłustą skórę, możesz użyć innego rodzaju kremu nawilżającego do skóry tłustej niż zwykle. Upewnij się, że postępujesz zgodnie ze wskazówkami na butelce, aby uniknąć marnowania produktu lub pozostawienia tłustej skóry. Nałóż krem nawilżający krótko po oczyszczeniu i zanim skóra całkowicie wyschnie. Najlepiej też rano używać lekkiego kremu nawilżającego, który sprawi, że twarz będzie gładsza.
Po oczyszczeniu nałóż krem nawilżający na wilgotną skórę. Zaleca się nakładanie kremu na twarz palcem serdecznym. Wmasuj produkt w skórę okrężnymi ruchami. Unikaj ciągnięcia, szorowania lub wciskania kremu nawilżającego w skórę. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, nałóż krem nawilżający po oczyszczeniu skóry i nie zapomnij również użyć kremu z filtrem przeciwsłonecznym.
Nie można wystarczająco podkreślić znaczenia środków nawilżających. W rzeczywistości najlepszy schemat pielęgnacji skóry powinien zawierać codzienny krem nawilżający. Pomimo wielu korzyści płynących ze stosowania kremów nawilżających, wiele osób pomija ten krok. Dr Joyce Imahiyerobo-Ip, dyrektor dermatologii kosmetycznej w South Shore Medical Center, radzi, aby stosować filtry przeciwsłoneczne nawet zimą. I chociaż nie jest to idealne rozwiązanie, nadal powinieneś używać codziennego kremu nawilżającego, który ma SPF co najmniej 30.
